Manger Bouger  est un excellent site traitant de nutrition. Vous pouvez y télécharger des documents en format PDF.

Test : Savez-vous lire les étiquettes? À l'épicerie, on vous voit fréquemment froncer les sourcils en tentant vainement de déchiffrer les étiquettes nutritionnelles? Ce test est pour vous!

Quizz sur l'étiquetage nutritionnel Ce quizz est aussi intéressant qu'instructif.

On m'a diagnostiqué le trouble de personnalité limite, il y a 14 ans environ. Je vais bientôt mettre en ligne mon témoignage à ce sujet. Il est aussi prévu que je donne quelques conférences sur le trouble Borderline aux étudiants en santé mentale du CEGEP et de l'Université, en compagnie de Tendre Mère et Dure Mère, que vous appercevez sur cette photo. Je précise qu'elles ont été fabriquée par Rosethé, une des participantes de Mil-Métiers.

En attendant, je vous propose des liens intéressants vers des articles sur ce trouble.

1- Le TPL en bref : description de ce qu'est le trouble de personnalité limite, de son traitement etc. Bien qu'un peu trop généraliste à mon goût, cette description est assez juste. Je précise cependant que les symptômes varient énormément d'un patient à l'autre. Par exemple, l'auto-mutilation n'était pas présente dans mon cas.

2- Tolérance à la détresse : En cliquant sur les liens sous "Type", vous arriverez sur une page où on vous expliquera des techniques qui peuvent vous aider à vous sentir mieux en période de crise.

SunnySoleil

Rédactrice Conceptrice