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Mil-Métiers

Situé au Saguenay, Québec, Canada



milmetiers@gmail.com

Mil-Métiers de La Baie : Centre Durocher, tél.: 418-544-2324



Mil-Métiers de Chicoutimi : tél.: 418-549-9501



L'organisme Mil-Métiers est un programme de réadaptation qui favorise l'intégration sociale et/ou professionnelle,  en augmentant les compétences personnelles et fonctionnelles des participants. Cela est fait par le développement des habiletés et des habitudes de travail adaptées à des personnes vivant, ou ayant vécu, des problèmes de santé mentale ou d'adaptation sociale.



Le programme étant découpé en divers ateliers, notre album photo contiendra : des marionnettes, des sculptures, des dessins et plus. Dans la section texte, figureront des compositions réalisées au cours de français, des témoignages de participants, leurs petits trucs pour renforcer leur santé mentale etc.¸



Bien entendu, il sera ici question de santé mentale. Nous vous donnerons donc des liens utiles et des renseignements sur la santé mentale.



AFIN DE PRÉSERVER LA VIE PRIVÉE DES PARTICIPANTS, LEURS OEUVRES ET TÉMOIGNAGES SERONT SIGNÉS DE PSEUDONYMES. MERCI DE VOTRE COMPRÉHENSION!

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Dépression : traitement | 05 mars 2008

La dépression peut sembler n'être qu'un interminable tunnel noir. Mais il y a de l'espoir; elle se traite! Il existe même de nombreuses options de traitement...

La plupart des épisodes dépressifs se traitent au moyen de médicaments ou d'une psychothérapie, ou des deux. Certains traitements ou certaines associations de traitements sont plus efficaces que d'autres contre divers types et divers degrés de dépression.

Le choix du ou des traitements sera aussi influencé par votre opinion au sujet de chacun d'eux. Votre médecin et vous-même devriez discuter de ces options et vous entendre sur un plan de taitement. Quelle que soit la décision que vous prendrez avec votre médecin, sachez que les patients qui ont un partenariat avec leurs médecins ( "alliance thérapeutique") sont ceux qui obtiennent les meilleurs résultats dans leur combat contre la dépression. Indépendamment du plan de traitement que vous choisirez, vous devriez constater une amélioration de votre état dans un délai de 4 à 8 semaines.

Je vous entretiendrai, dans un prochain article des possibles effets secondaires des anti-dépresseurs ainsi que des interactions médicamenteuses.

Note : Tiré du pamphlet "Comprendre la dépression". Les notes en italiques sont de mon fait.

Sunnysoleil

Rédactrice, Conceptrice

Publié par Mil-Métiers à 15:55:13 dans Dépression | Commentaires (0) |

Symptômes de la dépression | 28 novembre 2007

Voici les symptômes d'une dépression majeure. Un épisode dépressif majeur se caractérise par la présence d'au moins cinq symptômes parmi ceux qui sont énumérés ci-dessous, presque tous les jours pendant une période de deux semaines, et ces symptômes doivent témoigner d'un changement par rapport à l'humeur habituelle. (L'un  des symptômes éprouvés doit obligatoirement être une humeur déprimée ou la perte d'intérêt ou de plaisir.)


1- Humeur déprimée ou triste


2- Perte d'intérêt pour ce qui vous procurait du plaisir auparavant (famille, amis, passe-temps)


3- Fluctuation de l'appétit ou du poids (gain ou perte)


4- Insomnie ou sommeil excessif


5- Agitation et nervosité ou ralentissement de la parole et des mouvements du corps,  qui sont évidents aux yeux des autres.


6- Fatigue ou manque d'énergie constants.


7- Sentiment fréquent de culpabilité ou de dévalorisation


8- Difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions


9- Pensées fréquentes sur la mort ou le suicide


Un épisode dépressif non traité peut durer de 6 à 24 mois, et on peut avoir plusieurs épisodes au cours de sa vie.


N'oubliez pas que la dépression est un problème de santé qui se traite et non une faiblesse de caractère. Au cours des dernières années, la médecine a fait de grands progrès dans le traitement de la dépression... raison de plus pour que les gens qui en souffrent consultent leur médecin afin d'obtenir de l'aide.


Note: Ces renseignements sont tiré du pamphlet "Comprendre la dépression". Des informations complémentaires suivront très bientôt.


SunnySoleil
Rédactrice-Conceptrice
 

Publié par Mil-Métiers à 15:53:06 dans Dépression | Commentaires (0) |

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